Kan yapar, bağışıklığı güçlendirir, Yeşil mercimeği Böyle pişirin sonuç harika.
Yemeklerin baş tacı, inanılmaz besleyici, lezzet garantili, ailecek yiyebileceğiniz tam bir ana yemek, dar gelirli aİlelerin et yemeği. etten daha besleyici herkese tavsiye ederim. hepinizi çok seviyorum mutlu, huzurlu, iyi Günler diliyorum. birbirinden güzel yeni tariflerimi kaçırmamak için bildirim zilini açın abone olun. Sayfama girin mutlaka size özel bir tarifimi bulacaksınız.
Yeni tariflerim için kanalıma "ABONE" olmayı ve bildirimlerin gelmesi için "ZİLİ" () açmayı unutmayın ❤️
Kanalıma Abone olabilirsiniz ⬇
https://www.youtube.com/channel/UC-fTcIQmt3JBV3-QWo2zKvAsub_confirmation=1
Diğer kanalımı ziyaret etmek isterseniz ⬇
https://www.youtube.com/channel/UCxsnBTvKus35YRnk_esfXhA

Yemek için gerekli malzeme
1 su bardağı. yeşil mercimek.210 gram.
150 gram. tavuk eti.
170 gram ıspanak.
8 tane yeşil biber. (acı veya tatlı)
3 tane havuç.
4 diş sarımsak.
3 tane domates.150 gram.
1 tane patates.400 gram.
1 yemek kaşığı. salça. 30 gram.
2 yemek kaşığı. domates sosu.50 gram.
4 yemek kaşığı. bitkisel yağ. 80 ml.
1 yemek kaşığı. limon suyu. 20 ml.
1,5 tatlı kaşığı tuz. 15 gram.
Yarısı. çay kaşığı. kırmızı toz biber. kimyon. karabiber. zencefil. zerdeçal.
1000 ml tavuk suyu.
5 tane kuru biber.

Arkadaşlarım, bu videoyu beğendiyseniz, kanalın büyümesine yardımcı olabilirsiniz:
Videoyu değerlendirin! - Çok mutlu olacağım ve kanalın gelişmesine yardımcı olacak.
YORUM YAZIN veya tarif hakkında bana bir soru sorun. Size cevap vermekten çok mutlu olacağım.
Daha sonra hangi yemeği pişirmek istediğinizi onlara bildirmek için bu videoyu
sosyal ağlarda arkadaşlarınızla da paylaşabilirsiniz.
Kanala abone olun, hızlı ve lezzetli tariflerle yeni bir videoyu kaçırmamak için zile basın.