Kilo almanın başlıca nedenlerinden biri de vücudun su tutmasıdır. Eğer şişlik hissediyorsanız vücudunuz aşırı su tutuyor olabilir. Bu tip şişkinlik hemen herkeste görülse de en çok hamile kadınlarda rastlanır. Özellikle yüz, eller, bilekler, bacaklar ve ayaklarda şişkinlik görülüyorsa vücudunuz su tutmuş demektir.
Kaynakça:
https://www.healthline.com/nutrition/...
https://www.secondopinionnewsletter.c...
https://www.sharecare.com/health/dige...
https://ushopwell.com/ublog/drink-thi...
Müzik: Summer Smile - Silent Partner | YouTube Audio Library (https://www.youtube.com/redirect.php?w=6wlbB...)