Dünyanın En Sağlıklı Yiyeceğinin En Lezzetli Hali ❗ Brokoli Sevmeyen Kalmayacak 💖 Ana Yemek Tarifi

Sponsor

Dünyanın En Sağlıklı Yiyeceğinin En Lezzetli Hali ❗ Brokoli Sevmeyen Kalmayacak 💖 Ana Yemek Tarifi

Bu Tarifimde sizlere Brokoli yemeği hazırladım. bu tarifi denedikten sonra brokoli sevmiyorsanız bile inanın sevmeye başlayacaksınız, çocuklarınıza sebze yediremiyorsanız bu tarif tamda size göre mutlaka denemelisiniz. Hem sağlıklı hem lezzetli asla brokoli kokusu almayacağınız nefis bir yemek tarifidir.

Malzemeler
brokoli ( 1 kilo gram)
1 tatlı kaşığı, tuz ( 8 gram)
1 yemek kaşığı, süt
1 tane kırmızı biber
3 tane sivri biber
1 tane soğan
3 yemek kaşığı, zeytin yağı ( 15 ml)

Sosu için
3 tane yumurta
2 bardak, süt ( 400 ml)
5 yemek kaşığı, zeytin yağı ( 30 ml)
4 yemek kaşığı, çok amaçla buğday unu ( 135 gram)
1 tatlı kaşığı, tuz ,( 8 gram)
1 paket, kabartma tozu ( 10 gram)
1 yemek kaşığı, dere otu

Üzeri için,
kaşar peyniri ( 100 gram)

200 °C fırında, 25 dakika pişirelim.

 

Sponsor

Bir yanıt yazın

E-posta adresiniz yayınlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Yukarı Git